把握易孕期好备孕

发表时间：2024-11-19 06:46:17 来源：杏彩官网注册地址

  备孕的配偶为了赶快受孕，除了要进行惯例专科体检，把握女人的排卵期特别的重要。因和卵子在女人体内能短期生计，进入女人生殖道后，一般可存活3-5天，并坚持受精才能，而卵子的生命力一般为排卵后12-24小时，因而受孕的机遇可所以在一段时刻内。研讨标明，在排卵前同房妊娠可能性最高，排卵后则下降。下面是把握易孕期的几种办法。

  一是依据月经史或调查宫颈黏液改变来估测易孕期。正常月经周期是规则的、可猜测的。卵巢周期特征性的激素改变而致的正常排卵。大略的做法是将下次月经来潮前14天作为排卵日，此前6天起隔日同房。月经不规则或稀发的女人有几率存在排卵妨碍。月经规则的女人也不必定存在正常排卵，尤其是不孕的患者，就不能单纯用月经史来判别排卵。别的，雌激素能影响宫颈发生黏液，跟着卵泡期雌激素水平增高，宫颈黏液逐步增多，到排卵前宫颈黏液多而明澈通明，呈蛋清样拉丝状。排卵后，在孕激素的影响下，宫颈黏液变黏稠、污浊，能自行经过调查宫颈黏液的量和性状的周期改变来估测排卵的时刻。

  二是依据根底体温改变估测易孕期。根底体温（BBT）指根底静息状态下的体温。具体办法为每天早晨醒来起床前用口表或传统的玻璃水银体温计丈量体温。每天的数值需求记载在表格纸中，一起记载月经周期内的天数和同房的日期。女人在卵泡期的BBT一般为36.1-36.4℃，排卵后BBT会忽然升高0.4-0.6℃，黄体期温度继续保持，至月经前降至低水平。有排卵的BBT是双相型的，经过BBT监测能够在必定程度上协助不孕配偶寻找到最易受孕机遇。

  三是依据测尿黄体生成素（LH）估测易孕期。备孕女人在家可监测尿LH，在猜测峰值呈现前2-3天每天监测，直到显现强阳性。排卵一般发生在LH峰值后24-36小时，易受孕期包含LH峰值日和这以后的2天。初次阳性后的第2天是同房的最佳机遇。此办法简洁、无创、经济，最有用的时刻是15时-20时。为削减假阴性成果，能够每天监测2次，而且要防止在测验前短时刻内很多饮水。对需求行宫腔内人工授精等精确排卵日的患者，则需求去医院结合超声更精确地断定排卵日。

  四是依据超声监测排卵估测易孕期。B超卵泡监测是目前国内最常用的办法，精确度高。月经周期规则的女人，一般从月经的第10天左右开端接连进行超声的查看。依据卵泡发育状况定时监测直至卵泡决裂断定排卵。经过超声印象，接连调查卵泡发育状况及内膜度、形状的改变，可轻松把握排卵期，精确辅导同房。

  五是依据血清孕激素水平估测易孕期。若无法计算自己有无排卵，检测血清中孕激素水平也是一个常用的判别是不是排卵的办法。排卵前血清中孕酮水平一般低于1ng/ml。跟着LH峰的呈现，孕酮水平开端轻度升高。排卵后快速升高，一般超越3ng/ml。单纯测定孕酮仅能提示是否排卵，结合检测LH值则能够估测判别排卵时刻。

  总归，不同的检测排卵的办法各有利弊，从简略到杂乱，可依据实践的需求来挑选把握好自己的排卵期，在易孕期里调整好心态，轻松备孕。